Valoración Nutricional + Plan alimentario + Entrenamiento personalizado

 

El mismo se basa en dos segmentos fundamentales: "Entrenamiento" y "Nutrición":

1️⃣ - ENTRENAMIENTO:

👉 *NutriFit HOME* (El plan se desarrolla desde casa)

Planes individualizados y supervisados para el objetivo buscado, teniendo en cuenta sexo, edad, peso, patologías, tipo de entrenamiento, sedentarismo, etc., con rutinas tanto aeróbicas como de fuerza dependiendo cada caso particular. 

👉 *NutriFit GYM* (el plan se desarrolla en el gimnasio al que concurre habitualmente)

Rutina mensual  personalizada, que cuenta con el acompañamiento permanente del entrenador.

👉 *NutriFit PRESENCIAL* (El plan se desarrolla con el entrenador de manera presencial)

 

2️⃣ – NUTRICIÓN

Tratamientos personalizados que colaboran en:

 -El balance de las hormonas más importantes del metabolismo: insulina y cortisol

-La desinflamación el cuerpo

-La corrección de las deficiencias nutricionales que causan ansiedad por comer

-La desintoxicación del hígado

-El cambio de composición corporal (bajar grasa y subir músculo)

-Educación alimentaria

Lorena Ruiz · 04/12/2020

ONLINE o PRESENCIAL en Nueva Córdoba, Villa Allende, Cosquín.

Turno a convenir con el profesional.

 

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